Disturbi

Disturbi psicologici, dalle problematiche alimentari al sonno

I disturbi psicologici si possono manifestare attraverso particolari atteggiamenti alimentari, perdita del sonno o del controllo di alcuni impulsi, mediante cambiamenti repentini di umore o somatizzazioni fisiche. Non si tratta mai di evidenze che è possibile mettere in luce con l’esecuzione di esami scientifici, ma solamente di disagi noti e percepiti soggettivamente dalle persone.

Rappresentano eventi molto diffusi a livello globale, basti pensare che l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha sottolineato come i disturbi psicologici siano tra i primi posti tra le malattie fortemente disabilitanti la persona, con una incidenza del 20% circa nei paesi  sviluppati (con un 5% dei casi in forma severa).  Tra i più comuni sono i disturbi alimentari, i disturbi del sonno, i disturbi d’ansia e quelli depressivi.

Il primo passo che deve compiere un individuo che avverta un proprio disturbo è decidere di prendersi cura di sé. Il percorso di psicoterapia che da associare ai sintomi evidenziati dal paziente permetterà in una prima fase di accettare la condizione (con relativo senso di sollievo e benessere dovuto al ridimensionamento della problematica. In seguito l’intervento sarà volto a eliminare o ridurre drasticamente la presenza dei disturbi presenti.

Se vuoi intraprendere un cammino verso un maggiore equilibrio scrivimi o contattami, per mail, chat o via telefono, sarò lieta di rispondere alle tue prime domande e illustrarti il modo migliore di agire per ritrovare la serenità.